アップさん募集記事

アップさん募集記事

みかっちのお小遣い稼ぎ☆のみかっちさんがアップさんを募集されています。

以下コピペです。

ァップ募集

まだまだ活動し始めてまもなぃみかっちですが！
大々的にアップ募集をしちゃおうと思いＭД━(*´艸｀*)━ＳЦ

LINKもまだなぃし
友達も募集したぃし

みなさん参加ぉねがぃします！

誰もぃなかったら悲しいねｗ

【募集サイト】　
①げん玉
　 ぃろんな人のところで見かけて…
　気になったので

②マクロミル
　これもぃろんな人がぉすすめしてるみたぃなので

③ブログ広告.COM
　ブロガー系一個もなぃのでちょっと手始めに！

④一番メール
　ょくきくリードメールなので（実わリードメール一個もまだ…）

※重複応募OK♪
　 重複当選もァリ♪

【募集期間】
11・23　23時59分まで

【結果発表】
11・24（遅れたらごめんなさぃｗ）

【抽選方法】
抽選王 （DLしてみた＾＾）

【参加条件】
①相互リンクしてくれる方

②この記事をブログで紹介してね

③この記事に参加表明(*´∇`)ﾉ　ﾖﾛｼｸﾈ～♪

でゎ！
登録ぉ待ちしてぉります＾＾

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みかっちさんのブログより

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みかっちさんの言葉の端々がとてもかわいらしいですね。私も語尾変えてみようかなぁ♪そしたらかわいくなれるかなぁ。( *´艸`)ウフ

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おまけ

風邪がぽつぽつ流行ってきましたね。私もちょっとヤバイかなって感じです。気管が弱いので一度咳まで悪化すると1ヶ月以上続きます。声もハスキーを通り越してしゃがれ声に‥。咳だけで完治するのに2ヶ月はかかってしまいます。

‥とういことのないように早い目が肝心。

ここ1年はひどい風邪にまで発展してないので今回もなんとか乗り切りたいです。なので昨日よりココアから紅茶に変更しました♪この紅茶のおかげでなんとか回避できている私のオススメの紅茶を紹介します。

なぜ紅茶かというとですね、紅茶には抗菌力、殺菌力があって風邪の予防はもちろん、Ｏ157、インフルエンザにも効果があります。なので紅茶でうがいするもの効果的。安価の紅茶で十分です。これだけでも効果が期待できますが私がオススメするのが

(〃^∇^)oジンジャーティです。

もちろん紅茶ポリフェノールもあります。なので抗酸化効果も期待できます。( 艸｀*)

ジンジャーとは生姜。熱い紅茶に生姜をすりおろします。生姜は葛根湯にも使われている生薬でもあります。強い殺菌力もある生姜の辛味成分「ジンゲロール」には強力な抗酸化作用と強い発汗作用があり新陳代謝を促進して体を温めます。他に解熱、解毒、咳、鼻づまりにも効果があります。コーヒーは「冷」で体を冷やす作用がありますが紅茶は「平」なので体を冷やしません。生姜は生をすりおろすのとき量を調節しましょう。入れすぎると辛くなるので。生姜がない場合でも「チューブしょうが」で代用できます。チューブしょうがの場合は成分がうすくなるので１５ｃｍくらい絞って入れます。砂糖と牛乳を入れると効果がなくなるのでストレートでいただきましょう。これで毎食後飲めばいくらか症状が和らぐと思います。

紅茶の温度は１００度ではなく９８度くらいがよいそうです。

紅茶の香りはリラックス効果もあるのでお好みの茶葉をブレンドして楽しむのも良いですね。

今朝も寒かったです。みなさん風邪をひかないようお気をつけ下さい。